גסטריטיס – דלקת בקיבה: תסמינים, גורמים וטיפול טבעי

גסטריסט היא דלקת בקיבה או למעשה דלקת בתאי הריריות המצפים את הקיבה. לרירית הקיבה תפקיד חשוב ביותר, היא זו שמפרישה את חומצות הקיבה שעוזרים לפרק ולעכל את המזון שאנחנו אוכלים. עם זאת חשוב לשמור על הרירית שלא תיפגע מהחומצה שהיא עצמה מפרישה. לכן, רירית הקיבה מכוסה בשכבה מיוחדת, שמגנה עליה מפני מיצי הקיבה. כאשר שכבה זו נפגעת, התוצאה עלולה להוביל בין היתר  לגסטריטיס.

בקצרה: גסטריטיס היא דלקת של רירית הקיבה, שמתבטאת בכאב או צריבה ברום הבטן, בחילות ותחושת מלאות. הגורם השכיח ביותר הוא חיידק הליקובקטר, וגם תרופות, אלכוהול וסטרס משפיעים. האבחון והטיפול התרופתי נעשים אצל הרופא, ולצידם עוזרים תזונה שמרגיעה את הרירית וטיפול משלים ברפואה סינית – דיקור וצמחי מרפא.

סובלים מגסטריטיס ומכאבים בקיבה? פנו אלי עוד היום לשם אבחון והתאמת טיפול שמסייע בהפחתת הדלקתיות, איזון ושיקום מערכות הגוף וטיפול בבעיה באופן יעיל, מעמיק ולמשך זמן.

לפרטים ויצירת קשר: 054-7449732

מהי גסטריטיס ומי עלול לסבול מהמחלה?

גסטריטיס (בעברית: דלקת רפידת הקיבה) יכולה להיגרם מסיבות שונות:

• זיהום שמקורו בחיידק ההליקובקטר פילורי – לפי המכון הלאומי האמריקאי למחלות עיכול (NIDDK), זהו הגורם השכיח ביותר לגסטריטיס. אצל חלק מנשאי החיידק הוא אינו גורם לתסמינים
• שימוש ממושך בתרופות שעשויות להוביל לדלקת
• צריכה מוגברת של אלכוהול
• תקופות ארוכות של סטרס ולחץ
• מחלות אוטואימוניות שונות שמובילות לכך שהגוף תוקף את הרירית

הדלקת עשויה להיות אקוטית, כלומר, לתקוף את האדם באופן פתאומי ודחוף. אחד הגורמים המובילים להופעת הדלקת הוא הרגלים באורח החיים כמו צריכת אלכוהול באופן מוגזם, עישון ושימוש בתרופות כגון אספירין או נוגדי דלקת מסוג NSAIDS

כיצד מאבחנים גסטריטיס ברפואה המערבית ומה הסיכונים? 

אבחון דלקת בקיבה ברפואה המערבית מתבצע תחילה על ידי בדיקות דם כלליות מלאות הכוללת מדדי דלקת ושקיעת דם. שאלה מרכזית שצריכה לקבל מענה, כאמור, היא האם מדובר כאן בחיידק ההליקובקטר. לשאלה הזו ניתן לקבל תשובות בדרך כלל באמצעות תבחין נשיפה או תרבית צואה פשוטות למציאת החיידק.

בהמשך הברור מאושש על ידי גסטרוסקופיה. בבדיקה זו מוחדר צינור אל הקיבה וניתן להתבונן בה, לבדוק אותה ולקחת ממנה ביופסיות (דגימות). הבדיקה אורכת כ-20 דקות, והמטופל מקבל חומרי טשטוש על מנת להקל עליה ולרוב לא להרגיש אותה כלל.

אילו סוגים של גסטריטיס קיימים לפי האבחנה המערבית?

• גסטריטיס חיידקית – נגרמת מנוכחות של הליקובקטור פילורי.
• גסטריטיס מדחק חריף – נובעת ממחלה או מפציעה קשה. הטראומה שנגרמה לגוף מובילה לדלקת בדופן הקיבה.
• גסטריטיס איכולית כרונית – נוצרת כתוצאה משימוש בחומרים הגורמים לגירוי הקיבה, כמו תרופות או אלכוהול בכמויות גדולות. דלקת בקיבה מסוג זה עלולה לגרום לכיבים בקיבה.
• גסטריטיס נגיפית או פטרייתית – מתפתחת על פי רוב בקרב אנשים בעלי מערכת חיסון חלשה.
• גסטריטיס אאוסינופילית – מופיעה כתוצאה מתגובה אלרגית. תאי הדם הלבנים (אאוסינופילים) מצטברים בקיבה ומדליקים אותה.
• גסטריטיס ניוונית – נגרמת כתוצאה מתהליך אוטו-אימוני הגורם לדיקוק הקיבה ולאיבוד תאים רבים המייצרים חומצה ואנזימים.
• גסטריטיס תאי פלסמה – נובעת מהצטברות תאי פלסמה בדופן הקיבה ובאברים הסמוכים לה.

להרחבה, כאן תמצאו פירוט על הסוגים השונים (באנגלית)

מהם התסמינים של גסטריטיס?

על פי רוב, התקף גסטריטיס בקיבה טומן בחובו סימפטומים מגוונים: כאבי בטן, הקאות, קשיים בעיכול, תחושות של מלאות או של שריפה ברום הבטן (בטן עליונה) ועוד. תסמינים אלו יכולים להופיע יחד או לחוד.

בהמשך לכך עשויים להופיע אצל אנשים החווים דלקת בקיבה תסמינים נוספים, דוגמת: גזים וגיהוקים, הקאת דם, יציאות בצבע שחור, דם בצואה, אובדן תיאבון ולפעמים גם פריחה בעור.

כאבים או תחושת מלאות בבטן העליונה הם תסמינים נפוצים שהאדם חווה, מסיבות שונות ומגוונות, וחולפים מעצמם בחלק גדול מהמקרים בתוך כמה שעות. אולם אם מדובר בתופעות הנמשכות כמה שבועות, ואם הכאבים מחמירים או מתמתנים לאחר אכילה – ייתכן שאתם סובלים מגסטריטיס. על אותו העיקרון ייתכן מצב של גסטריטיס כרוני.

כיצד הרפואה הסינית מתייחסת לגסטריטיס?

כאשר מטופלים מגיעים אלי עם דלקת בקיבה, האבחון שאני מבצעת כולל תשאול מעמיק, אבחנת דופק, לשון וכמובן אבחנת בטן, שיאפשרו לי לדעת מהו הטיפול האישי והמדויק לכל מטופל. לפי הרפואה הסינית, טיפול בגסטריטיס מתחיל באבחון מעמיק, שמטרתו זיהוי המצב הספציפי שהוביל להתלקחות המחלה. על אף שביטויי המחלה דומים בין האנשים, אצל כל אחד הגסטריטיס מתפרץ על רקע אחר ואצל כל אחד היו קיימים עודפים או חסרים שונים במערכות הגוף, שהובילו להתלקחות המחלה.

על פי הרפואה הסינית, לגסטריטיס יכולים להיות מקורות שונים:

• רקע רגשי, בעיקר של מתח וכעס – ברפואה הסינית מתייחסים לכך כמצב בו “כבד פולש לקיבה”
• רקע תזונתי או תרופתי – נובע מאכילה של מזון לא מתאים, שימוש בתרופות מרובות הפוגעות בקיבה. ברפואה הסינית מתייחסים לכך כמצב של “התשה של צ’י הטחול”
• רקע של תזונה לקויה – ברפואה הסינית מתייסחים לכך כ”חוסר איזון ביחסים שבין הקיבה לכליות”.

כיצד אפשר לטפל בגסטריטיס בגישה הקונבנציונלית? 

טיפול בגסטריטיס, על פי הגישה המערבית, מערב בדרך כלל תרופות מסוגים שונים. הבחירה הנפוצה היא בתרופות המפחיתות את רמת החומציות בקיבה, דוגמת אומפרדקס, נקסיום, פמוטידין ועוד אשר עשויות להפחית את דרגת החומרה של התסמינים ולתרום לריפוי של הרירית. עם זאת התרופות עלולות להיות כרוכות בתופעות לוואי או בסיבוכים בעת נטילה ממושכת או בלתי מבוקרת שלהן. במקרה בו נמצא כי הגורם לגסטריטיס הוא חיידקי – לרוב כאמור הליקובקטור – יותאם לאותו אדם טיפול אנטיביוטי.

חלק מרכזי מתמונת הטיפול הוא בחינה של הגורמים האפשריים לדלקת, אם ידועים כאלה. כאשר מאתרים את הגורמים ניתן לבצע שינויים נקודתיים בשגרת החיים או הטיפולים הקיימים, בניסיון לשפר את המצב. דוגמה מובהקת היא מצב בו האדם נוטל משככי כאבים או שותה אלכוהול בכמויות מוגברות, כך שהפסקת הפעולות האלה עשויה לשפר את מצב הקיבה שלו.

איך להרגיע התקף גסטריטיס?

מקור הכאב ממנו סובלים חולי גסטריטיס הוא המגע של הרירית המודלקת עם מיצי הקיבה, וכמובן שכל אותם תסמיני התקף גסטריטיס כפי שתיארנו מעלה. לכן הדבר החשוב ביותר בכל הנוגע לתזונה בגסטריטיס הוא אכילת ארוחות קטנות – ככל שהארוחה קטנה יותר, הקיבה תפריש פחות מיצי קיבה, האוכל יתפנה מהר יותר מהקיבה והכאבים יפחתו.

מה כדאי לאכול כשיש דלקת בקיבה?

כאשר מטופלים סובלים מגסטריטיס יש משמעות אדירה לתזונה שמשפיעה באופן ישיר על התסמינים. כאשר מדובר על דלקת בקיבה תרופות סבתא מסוימות יכולות גם הן לעזור.
לכן, אמליץ למטופלים שסובלים מגסטריטיס לבצע שינויים בתזונה בהתאם לעקרונות הרפואה הסינית.

ממה כדאי להימנע כשמדובר על גסטריטיס?

מן העבר השני של המשוואה, ישנם מזונות רבים – נפוצים ואהובים מאוד בחלקם – שעלולים להחריף את המצב אצל האנשים הסובלים מדלקת בקיבה או לעורר אצלם את התסמינים. ברמה הכללית מומלץ להימנע ממזונות המגרים את הרירית המודלקת, ביניהם:

• מזון מלוח במיוחד- כמו חטיפים מלוחים, דגים מלוחים, סויה, מלח שולחן וכדומה
• מזון מהיר וג’אנק פוד (שומני ועתיר מלח)
• מוצרי חלב – קיים קשר הדוק בין גסטריטיס ומוצרי חלב, לא בכיוון החיובי: בכוחם השלילי של מוצרים אלו ליצור תנאים המעוררים דלקת בקיבה
• מזון חריף – מזונות חריפים, כמו טבסקו, סחוג, סרירצ’ה ועוד
• מזון חומצי – כמו מיצים חמוצים, פירות הדר וכדומה
• קפאין – הנמצא לא רק בקפה אלא גם בשוקולד, תה וקולה
• פחמימות פשוטות – קמח לבן, תפוחי אדמה ועוד
• אלכוהול ועישון – מומלץ להימנע ממשקאות אלכוהוליים וחשוב להימנע מעישון סיגריות וסיגרים מכל הסוגים.

אילו הרגלי אכילה נוספים עוזרים בגסטריטיס?

לצד המלצות על סוג המזון, חשוב גם להקפיד על אופן האכילה.

• לעיסה מוקפדת – אמליץ למי שסובל מגסטיריטיס ללעוס היטב את המזון כדי להקל על תהליך העיכול. תהליך פירוק המזון מתחיל כבר בפה על ידי הלעיסה וערבוב הרוק באוכל הלעוס. ככל שהמזון יגיע לעוס יותר ומעורבב ביותר רוק – העיכול שלו יהיה מהיר יותר.
• אכילה בתשומת לב לארוחה – מומלץ לאכול בתשומת לב ולא תוך כדי פעילות אחרת, על מנת להקפיד על הלעיסה המרובה ולהימנע מבליעת פיסות אוכל שאינן לעוסות היטב, בהיסח הדעת.
• הימנעות ממזון שומני – כדי לבחור מזונות מופחתי שומן. מהירות התפנות הקיבה קשורה, בין היתר, לכמות השומן במזון. ככל שיש יותר שומן במזון כך הוא יתפנה לאט יותר מהקיבה. לכן כדאי גם להפחית במזון חריף, מתובל, מתועש ומעובד שמקשה על תהליך העיכול. כפי שציינתי קודם, העדיפו בישול כצורת עיבוד המזון שלכם וותרו על טיגון.

איך נראה טיפול טבעי בגסטריטיס?

הטיפול בגסטריטיס ברפואה הסינית מכוון גם לטווח הקצר וגם לטווח הארוך. הוא נועד למזער את החמרת המצב, לתמוך בחידוש הרקמות ולהקל על תסמיני הדלקת ועל סימפטומים נוספים הקשורים בה. כאשר מדובר על גסטריטיס טיפול טבעי מתמקד בחוסר האיזון הראשוני שגרם להתלקחות הדלקת ומשלב המלצות לתזונה אשר מותאמת אישית, צמחי מרפא סיניים ודיקור סיני.

הטיפול נבנה בהתאמה אישית ובזהירות, תוך בדיקה של תרופות קבועות ומצבים רפואיים, וניתן לצד המעקב הרפואי.

כדאי לקרוא גם: סיפור מקרה של טיפול משלים בגסטריטיס, סיפור מקרה של דלקת כרונית בקיבה אחרי טיול בחו"ל, גסטריטיס כרוני וטיפול טבעי משלים בהליקובקטר פילורי.

שאלות נפוצות על גסטריטיס

לפרטים ויצירת קשר: 054-7449732

מטפלת ברפואה סינית בתל אביב