התכווצויות בבטן

אחת התופעות הנפוצות שאני נתקלת בהן בקליניקה שלי היא מטופלים שמתלוננים על התכווצויות בבטן. התכווצויות בבטן היא תופעה עם פנים רבות, לעיתים מדובר בכאב חד ומהיר, לעיתים בכאב מתמשך, לפעמים זה אירוע חד פעמי ולפעמים תופעה כרונית ומעיקה. התחושה שמופיעה בעקבות התכווצויות בבטן היא לא נעימה ועלולה להיות גם מלחיצה, עבור הסובלים ממנה. יש סיבות מגוונות לתופעה, החל מתפקוד לא תקין של מערכת העיכול, שינויים הורמונליים, בעיות שונות במערכת הרבייה, לחץ ומתח נפשי ועוד סיבות נוספות. כמטפלת ברפואה סינית כאשר אני בוחנת את תופעת התכווצויות בבטן, אני רואה בה פעמים רבות כסממן לחוסר איזון בגוף המטופל ולעיתים גם במצבו הנפשי. בראייה ההוליסטית של הרפואה הסינית, הגוף והנפש קשורים זה לזה, ותופעות דוגמת התכווצויות בבטן עלולות להופיע בעקבות חסימות שונות ותקיעויות של אנרגיה במערכות הגוף השונות. כמובן, אם וכאשר מדובר בכאב בטן קיצוני רצוי לשלול אותו מידית מול רופא מטפל. במאמר זה אפרט על נושא התכווצויות בבטן התחתונה, התכווצויות בבטן העליונה וההבדלים שביניהם. אסקור את אפשרויות הטיפול השונות שמציעה הרפואה הסינית לטיפול, את שיטת האבחון ועוד מידע שעשוי להיות רלוונטי עבורכם.

התכווצויות בבטן התחתונה – סיבות רבות ומגוונות

התכווצויות בבטן התחתונה מיוחסות הרבה פעמים למערכת העיכול, נוכל לראות תופעות רפואיות שונות הקשורות למעי הגס, למעי הדק ולפי טבעת אך לא רק.

סיבות נוספות:

• שינויים הורמונליים –סיבה נפוצה מאד להתכווצויות בבטן התחתונה בקרב נשים קשורה בשינויים הורמונליים בתקופת הווסת, הביוץ ואפילו בשלבי ההריון השונים.
• מערכת הרבייה – לעיתים, הכאבים נובעים מדלקות או ציסטות שנמצאות באזור מערכת הרבייה
• מערכת השתן – הרבה פעמים זיהומים או דלקות בשלפוחית השתן ישפיעו על בטן תחתונה
• הפרעות במערכת העיכול – אם מקור הכאב הוא במערכת העיכול הוא יכול להיות קשור לתסמונת המעי הרגיז, לעודף גזים שמתקשים להשתחרר, עצירות או שלשול, מחלות מעי דלקתיות, מחלת הסעיפים ועוד.

ברפואה סינית, בעיות שונות בבטן התחתונה דוגמת התכווצויות מסמנות על חוסר איזון אנרגטי בגוף ותקיעות במערכת העיכול.

התכווצויות בבטן העליונה – מה עומד מאחוריהן?

כאשר מדובר על כאבים בבטן העליונה, חשוב לזהות את המקור לבעיה. גורמים נפוצים יכולים להיות קשורים לבעיות במערכת העיכול בחלקה העליון, בכיס המרה או בלבלב, אך חשוב לשים לב ולשלול גם בעיות לבביות כחלק מהליך האבחון. הנה מספר תופעות שעלולות לגרום לכאבים והתכווצויות בבטן העליונה:

• בעיות במערכת העיכול – תופעות שונות כמו גזים, רפלוקס וצרבת, דלקות בקיבה או אולקוס הן גורמים נפוצים לכאבים בבטן העליונה.
• דלקת או אבנים בכיס המרה – אם חשים כאבים בצידה הימני של הבטן, הם לעיתים עשויות להצביע על דלקת, זיהום או אבנים בכיס המרה.
• בעיות בכבד – מצבים רפואיים כמו כבד שומני או הפטיטיס עלולים לגרום לתחושה של כאב עמום בחלקה העליונה של הבטן.
• דלקת בלבלב – דלקת בלבלב יכולה לגרום לכאב חד בחלק העליון של הבטן, הכאב מקרין לעיתים גם לגב. כאבים בגין דלקת בלבלב מלווים לפעמים גם בחולשה, הקאות או עייפות.
• אי סבילות למזונות מסוימים – כאבים בבטן העליונה יכולים להיות סימן לבעיות של אי סבילות למזונות מסוימים כמו לקטוז או גלוטן.
• לחץ נפשי, מתח וחרדה – מצבים נפשיים משפיעים פעמים רבות תפקודה של מערכת העיכול ויכולים לגרום לתחושות של התכווצות.
• זיהומים במערכת העיכול – זיהומים במערכת העיכול יכולים להיגרם מחיידקים, וירוסים או טפילים. כשיש זיהום הוא יכול להיות מלווה בכאבים עזים, שלשולים והקאות.

ברפואה סינית, אנו מתייחסים גם לכאבים בבטן העליונה כמצב של חוסר איזון אנרגטי במערכת העיכול, לעיתים, שינויים פשוטים בתזונה או באורח החיים יכולים לעזור ולשפר את המצב.

האם יש תרופה להתכווצויות בבטן?

מטופלים שסובלים מכאבים בעקבות התכווצויות בבטן יכולים לעשות שימוש במשככי כאבים שונים. מדובר בפתרון מיידי ומהיר שמטפל בסימפטום באופן זמני אבל לא בבעיה. כמו כן יש תרופות שמטרתן להפחית דלקות במערכת העיכול ויכולות לעיתים להקל. יחד עם זאת, כאשר הכאבים חוזרים והופכים כרוניים, תרופות אלו אינן משמשות כפתרון לאורך זמן. כדי לפתור את הכאבים ואי הנוחות באמצעות הרפואה הסינית, אאבחן את המצב באופן שלם ומדוייק, אחפש פתרונות כיצד לעזור לגוף להתחיל תהליך ריפוי ושחרור מחסימות אנרגטיות שונות. במקום לטפל רק בכאב הנקודתי, אחפש את המקור של הבעיה, אם מדובר בבעיה של מערכת העיכול, בעיה הורמונלית או אפילו מתח נפשי, ואת אלו אנסה לפתור באמצעות סל הכלים העשיר של הרפואה הסינית.

איך נאבחן התכווצויות בבטן על פי הרפואה הסינית?

תהליך האבחון ברפואה הסינית להתכווצויות בבטן,ולבעיות של מערכת העיכול בכלל, מתחיל בתשאול מפורט ומעמיק. יחד איתכם אנסה למפות את מיקומו של הכאב, סימפטומים נוספים, שאלות על אורח חייכם, על התזונה וגם שאלות הקשורות למצב הנפשי. ננסה ביחד למצוא את הקשר בין צריכת מזונות מסוימים להופעת הכאבים, למצבים של עייפות או מתח. לצד התשאול, אבצע בדיקה של הדופק ואבחן את הלשון, כלים המלמדים אותי על מצב זרימת האנרגיה הכללי בגוף. בסיום אוכל להתאים לכם תוכנית טיפול להקלה על הסימפטומים ולטיפול בבעיה.

איזה טיפולים מציעה הרפואה הסינית למצבים של התכווצויות בבטן?

הטיפול ברפואה הסינית מתמקד לרוב באיזון הזרימה של האנרגיה בגוף, בחיזוק מערכות תקועות ושיפור כללי של התפקוד של הגוף והנפש. במצבים של התכווצויות בבטן, אמליץ בדרך כלל על שיטה אחת או שילוב של שיטות כמו דיקור סיני, שימוש בצמחי מרפא וייעוץ תזונתי. באמצעות הדיקור אוכל לשחרר חסימות אנרגטיות של הצ'י ולעזור למערכת העיכול לחזור לפעילות נכונה ותקינה. שילוב של צמחי מרפא יכול לעזור בהקלה על התסמינים ולדייק את תפקודה של מערכת העיכול. באמצעות התאמת התזונה נוכל למנוע התכווצויות ולמצוא מזונות מתאימים יותר.

מה היתרונות של רפואה סינית בהקשר הזה?

בזכות הגישה ההוליסטית של הרפואה הסינית אפשר למצוא פתרונות לא רק לסימפטומים אלא גם לבעיה המקורית. מגוון הכלים מאפשרים לי לטפל באופן טבעי, לא פולשני וללא תופעות לוואי. לצד הטיפול הפיזי, טיפול במתח נפשי ולחץ, שכולנו חווים בעולם המודרני, עושה פלאים.

לסיכום, הנושא של התכווצויות בבטן הוא נושא שמטריד רבים ויכול לנבוע מסיבות שונות, חלקן פיזיות וחלקן נפשיות. ההתכווצויות יכולות להופיע בבטן העליונה או התחתונה ולסמל בעיות שונות. על פי הרפואה הסינית ההסתכלות על האדם היא כמערכת שלמה שצריכה לעבוד בסינרגיה ולזרום, לכן, המענה צריך להיות מקיף גם ברמה הפיזית וגם ברמה הנפשית. בתהליך אבחון אישי אוכל להתאים לכם תוכנית טיפול מדויקת ויעילה שתקל על התסמינים שאתם חווים ותטפל גם בשורשה של הבעיה.

מטפלת במבוגרים וילדים בקליניקות ברמת אביב ועמק החולה, גליל עליון.